Откопала классную статью, вот только она в форме "вопрос-ответ", но материал действительно очень достойный - читать всем!

Вряд ли сохранилось в истории имя того, кто первым придумал совместить фотографии, открытки, памятные записи в “одном флаконе” и создать из обычных вещей совершенно необыкновенную книгу. Но это увлечение завоевывает все больше поклонников в разных странах мира. Познакомьтесь с ним и вы. Имя этому чуду – скрепбукинг. И если в вас кипит творческая энергия, вам наверняка захочется создать и свой маленький семейный шедевр.

. «Ничего не успеваю!» - одна из самых частых жалоб молодой мамы, недавно вышедшей из декрета. Рабочего времени становится меньше, чем раньше, – уже нельзя легко позволить себе засидеться допоздна на работе или выйти в выходной день, ведь дома маму с нетерпением ждет малыш. Приходится отвлекаться и отпрашиваться, если ребенка нужно отвезти к врачу, на утренник или он заболел. Так необходимое нам время нельзя купить или получить в подарок, но можно и нужно научиться правильно им управлять.

. Уверенность в себе ассоциируется у нас с успешностью, коммуникабельностью, радужными перспективами в карьере и личной жизни. А неуверенность – с низкой самооценкой, неумением постоять за свои интересы, страхом проявить инициативу и, как следствие, неудачами в личной сфере и в работе. И каждому хочется быть (или хотя бы казаться!) уверенным в себе человеком. Хочется-то всем, а вот получается, к сожалению, - нет. И что вообще это такое – уверенность в себе? Можно ли ей научиться?

Ожидание праздника и сам праздник — это небольшой отрезок времени, когда жизнь выходит из привычных рамок, распадается обычное расписание и нарушаются правила. И нередко всплеск напряжения и раздражения, которые накопились в будние дни, выливаются в семейные ссоры и скандалы. Как избежать конфликтов и с хорошим настроением отметить праздник?

Обиды – это часть жизни каждого из нас. Наверно сложно встретить человека, не держащего на кого-то обиды! И часто мы пытаемся свои обиды изливать, кто в скандалах с близкими, кто за чашкой кофе с друзьями-подругами. Избавиться от всех обид разом, наверно, нельзя. Но вполне можно постепенно избавляться от старого «содержимого мешка» и научиться не копить нового. Но как? Попробуем разобраться.